Kiat atasi masalah makan

Sulit makan sebenarnya bersifat individual hingga setiap anak bisa berbeda penanganannya. Yang terbaik adalah cari dulu penyebabnya dan obati bila dapat diobati. Bila penyebabnya berhasil diobati, masalah makan akan teratasi dengan sendi-rinya. Selainitu evaluasi akibat dari masalah makan tersebut dan perbaiki asupan makanan dengan berbagai upaya. Ajarkan anak ataupun pengasuh bagaimana pen-tingnya makanan bergizi dan perilaku makan yang baik. Fisioterapi diperlukan pada anak yang mengalami kesulitan menelan atau mengu-nyah atau bila ia tak te-rampil makan.
Cara meningkatkan asupan makan si kecil:

Variasikan menu: perubahan rasa perlu dilakukan agar anak tak cepat bosan
Sajikan menarik hingga anak tergerak untuk mencobanya
Berikan makanan padat gizi dan berenergi tinggi. Jadi, meski porsi kecil, anak sudah terpenuhi nutrisinya.
Biasakan makan teratur dan berikan makanan sewaktu si kecil lapar.
Jangan membiasakan ngemil karena akan mengganggu timbulnya rasa lapar
Suplementasi vitamin dan mineral
Ciptakan suasana makan yang menyenangkan

Posted in: Pelajaran