Selasa, 02 Oktober 2012

Cara pencegahan fisura anal

21.48  gokil aja  No comments

Cara pencegahan fisura anal

  • Hindari sembelit
  • Asupan minimal 8 gelas air sehari.
  • Diet kaya serat.
  • Penggunaan pelunak tinja atau pencahar lainnya.
  • Hindari mengedan saat buang air besar.

Posted in:

0 komentar:

Posting Komentar