Kunci untuk pencegahan karies pada gigi adalah:
- Menjaga kebersihan mulut denga baik
- Penerapan fluorida
- Penempatan sealant
- Hindari permen manis dan minuman yang terlalu manis
- Cobalah makan makanan yang seimbang
- Sikat gigi tiga kali sehari atau sehabis makan
- Floss
- Gunakan pasta gigi atau obat kumur yang mengandung fluoride
- Kunjungi dokter gigi secara teratur ke dokter gigi untuk pembersihan-umum
- Jangan lupa bahwa kontrol gigi sebaiknya dilakukan setiap 6 bulan.
0 komentar:
Posting Komentar