Ansietas ringan berhubungan dengan ketegangan akan peristiwa kehidupan sehari hari. Pada tingkat ini lahan persepsi melebar dan individu akan berhati hati dan waspada.
- Respon Fisiologis
- Sesekali nafas pendek
- Nada dan tekanan darah naik
- Gejala ringan pada lambung
- Muka berkerut dan bibir bergetar
- Respon Kognitif
- Mampu menerima rangsang yang kompleks
- Konsentrasi pada masalah
- Menyelesaikan masalah secara efektif
- Respon Perilaku dan Emosi
- Tidak dapat duduk tenang
- Tremor halus pada tangan
- Suara kadang kadang meninggi.
0 komentar:
Posting Komentar