Kamis, 23 Agustus 2012

Cara mengendalikan marah

13.59  gokil aja  No comments

Beberapa langkah yang bisa dilakukan  untuk mengendalikan marah antara lain :

  • Kenali kemarahan.
  • Ketahui penyebab.
  • Memikirkan akibat.
  • Mengedalikan marah.
Beberapa tips untuk mengendalikan marah antara lain :
  • Relaksasi.
  • Humor.
  • Mengubah cara pandang.
  • Selesaikan masalah secara tuntas.
  • Berkomunikasi.
  • Modifikasi lingkungan.
  • Konsultasi.

Posted in:

0 komentar:

Posting Komentar