Kekurangan zat besi dapat mengakibatkan kondisi rambut Anda menipis
dan kehilangan kemilaunya. Karena tidak lagi tampak segar, banyak wanita
yang merasa sangat tidak nyaman atas apa yang dialami rambutnya. Dalam
tahap yang lebih parah, rambut yang tipis dapat menjadi rontok.
Secara
teknis, dikutip dari Centre Clauderer, zat besi berfungsi untuk
membantu metabolisme sel darah merah yang membawa oksigen ke setiap
jaringan di tubuh Anda. Karena itu, mengonsumsi makanan yang mengandung
zat besi adalah perawatan jangka panjang bagi Anda yang mengalami
penipisan rambut.
Selain konsumsi zat besi, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan untuk merawat rambut yang sudah terlanjur menipis;
Gunakan sisir bergigi jarang
Onlymyhealth
menyarankan Anda untuk menggunakan sisir bergigi jarang agar tekanan
pada rambut dan kulit kepala tidak terlalu keras sehingga dapat
mengurangi risiko kerontokan lebih cepat.
Serum rambut, sesuatu yang penting
Untung
saja teknologi pada produk perawatan rambut sudah memungkinkan Anda
mendapatkan hasil lebih cepat. Serum rambut salah satu. Gunakan serum
rambut yang sesuai dengan tipe rambut Anda. Meminta rekomendasi dari
ahli rambut merupakan ide bagus daripada Anda memilih sendiri dan salah
mengaplikasikannya.
Hindari bahan-bahan kimia
Ya,
serum rambut mengandung bahan kimia. Namun, penggunaan dan komposisi
yang tidak cocok dengan rambut Anda malah menghasilkan efek yang buruk
terhadap rambut. Bahan-bahan kimia juga terkandung di dalam produk
pewarna rambut.
Shampo dengan komposisi ringan
Berhubungan
dengan poin sebelumnya, shampo dengan komposisi ringan juga membantu
merawat rambut Anda. Lebih baik lagi kalau tidak ada bahan kimia sama
sekali di dalamnya. Banyak produk bisa Anda dapatkan karena komposisinya
yang natural namun berdampak bagus untuk kesehatan rambut.
Perhatikan kontrasepsi yang Anda gunakan
Ini
merupakan poin menarik karena menipisnya rambut juga bisa disebabkan
karena ketidakseimbangan hormon. Pil hormon androgen untuk kepentingan
kontrasepsi harus dikonsultasikan dan dipelajari terlebih dahulu
penggunaan dan dosisnya.
0 komentar:
Posting Komentar